Xuất tinh sớm là một trong những vấn đề mà nam giới quan tâm nhất vậy bệnh có thể điều trị triệt để được không và phương pháp điều trị xuất tinh sớm như thế nào?
Dưới đây là một số mẹo khắc phục tình trạng xuất tinh sớm giúp bạn phần nào khắc phục được những nhược điểm đó:
Vấn đề tâm lý
Vấn đề tâm lý là một trong những yếu tố rất lớn trong quá tình điều trị bệnh xuất tinh sớm. Vợ chồng cần chia sẻ cũng như thông cảm nhiều hơn về vấn đề này, người vợ cần phải quan tâm động viên chồng mình. Trong lúc quan hệ có thể tập trung suy nghĩ những sự việc xung quanh.
Mang bao cao su
Mang bao cao su là một trong những phương pháp chữa trị đơn giản của xuất tinh sớm. Bên cạnh đó là một thực hành tốt chống lại các bệnh qua đường tình dục và như là một biện pháp tránh thai, bao cao su có thể giúp giảm cảm giác và do đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
>> Xem thêm: Sử dụng thuoc chong xuat tinh som an toàn và hiệu quả
Lưu ý trong việc ăn uống
Đầu tiên người bị xuất tinh sớm nên tránh dùng rượu, thuốc lá, thuốc cấm. Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, những người suy yếu sinh lý không nên ăn nhiều rau răm, đậu tương và các chế phẩm từ đậu tương.
Tăng cường luyện tập thể dục
Người bị xuất tinh sớm để có cách chống xuất tinh sớm nên chú ý luyện tập thể dục thể thao, tăng cường thể chất, chú ý nghỉ ngơi, không nên lao động quá sức, chú điều tiết trung khu thần kinh tập trung hơn, không phân tâm. Như vây, sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng bệnh xuất tinh sớm của mình.
